Терренкур №1: разминочный

Самый короткий маршрут парка — 1600 метров почти без набора высоты. С него начинают курс дозированной ходьбы: врач ЛФК санатория обычно назначает первые прогулки именно здесь, с контролем пульса до и после. Дорожка широкая, покрытие ровное — подходит и после операций, и с тростью, и с коляской.

Терренкур — дозированная ходьба: если вы на санаторном курсе, маршрут и темп назначает врач ЛФК, и его назначение важнее любых путеводителей, включая наш.